玉川上水を歩いた！

　７月７日（火）　晴れ

　梅雨の晴れ間♪

　午前中に整形外科で牽引。今日は、昨夜寝るときよりも楽になっていた。
　少しずつでもよくなっている気はする。やれやれ。

　暑いけれど風があって気持ちいいので、昼食後“玉川上水を歩く”シリーズに出発。
　境の浄水場あたりから上っていった。
　木陰を歩くのは快適で気分よかった♡
　玉川上水ぞいを５キロ歩いて、中央線で武蔵境まで戻り、スポーツクラブへ。
　ゆっくりと露天風呂に入ってから帰宅した。

　結局、１日で歩いたのは１２～１３キロ。さすがに足にキター！

　食後、ＤＶＤで「容疑者Ｘの献身」を見た。
　思ってるのと全然違った。ドラマの設定を使っているけど別の人間ドラマなのね。
　堤真一と松雪泰子がすごかった。
 

　新しい仕事の素材が遅れるようなので、「S**, W**?」#32 のチェックも１日遅らせよう。
　明日できることなら今日はしないのだー！

 

タグ：玉川上水を歩く 容疑者Ｘの献身

コメント 2

おつかれさまでした!
歩いたあとにスポーツ?!と思ったらお風呂でしたね。
首は楽になってきたみたいで、ほっとしています。
by sonic (2009-07-08 21:58) 

◆MORIHANAさん
ご訪問＆nice! ありがとうございました♪
◆sonicさん
ありがとうございます♪
何かした拍子にウッと痛むこともありますが
ずいぶんよくなってきました。やれやれです。
by ぱふ (2009-07-08 22:46)