だるだるの休日 Day2

　７月２日（木）　曇ときどき雨

　　昨夜寝るときは、首の位置が決まらなくて結構つらかった。
　　けど、目が覚めたときは“おっ、もういいのか？”てな感じで
　　機嫌よく起き出したのですが---

　　新聞を読んだりしているうちにやっぱり痛くなって、あわてて
　　朝ごはんを食べ、薬を飲んだ。
　　今日は整形外科が休みなので薬が頼りなのです～★

　　そしたら気持ちよくなって二度寝なんかしちゃって( ^ ^ ゞ
　　お休みモード全開ですわ～

　　昼食後は今日もＮＨＫＢＳでイタリア映画。「鉄道員」この名作を私、
　　見たことなかったんですねー。
　　あとで調べて知ったんだけど、鉄道員のお父さん、監督ご自身だったのね～
　　

　　だるだるしているうちに少し出遅れてしまったけれど、今日もスポーツクラブ。
　　両腕にウェイトをつけて黙々どすどす（！）歩いた。
　　次の仕事がくるころまでに、少しは痩せられるかなー？

タグ：頚椎症 鉄道員 ウォーキング

コメント 2

ゆるゆる、体のメンテをして、
元気に今年の夏を楽しんでくださいね♪
by MORIHANA (2009-07-03 09:07) 

◆MORIHANAさん
ありがとうございます♪
少しは痩せられるかなーと思っていたら、なんとなんと
半キロ増えていた、このしつこい体重！ちょっとガックリですが
まあ、健康のためなのでじっくり絞ってみます。時間のあるうちに。
by ぱふ (2009-07-04 00:03)