メンテナンスの日
9月12日(金) 晴れ また暑いぞー
今日は自分メンテナンスに時間を割いた。
午前中は「B** H** 90** ④」#82 と「S**, W**?」#6の
スポッティング。どうもエンジンのかかりが悪いんだけど
悪くてもやるしかない。
夕方からメンテナンス開始!
まず、帰省で行けなくなっていた整形外科での牽引。
久々に引っ張ってもらったら、なんか、腰には刺激が強かったのか
起き上がるとき違和感があった。まあ、痛くはならなかったけど…
そしてフェイシャル・エステ。帰省中は、洗顔剤もありあわせのものを
使っていたから、どうも汚れがたまってる気がしてたし
日焼け対策もできてなかったし、心配だったのだ。
それに、このところ胃が弱っているのか、口内炎や
ニキビ(はい、吹き出物です)までできちゃってるのだ。
いくらビタミン飲んでも引っ込まない >_<
エステでケアしたからって、すぐに治まるわけじゃないけどね。
夜は、やはりエンジンがかからないまま翻訳続行中。
こんな集中力のなさじゃダメじゃ~~ん!
疲れてるからなんだけど、プロだから言い訳はできないし。
うう、頑張ろう。
∥ー・)ノ ぱふさん、おはよー♪
疲れると胃腸にきますよね…。整体に行って、
首筋から胃の裏(背中)あたりの筋、筋肉を
ほぐしてもらうと、少しは楽になる、かも。
温めるのも効果的です。
どうぞ、ゆるゆる、お大事に (ёvё)ノ
by MORIHANA (2008-09-13 08:31)
私もこの三連休はメンテです~。
昼間の暑さに、相当疲れがたまってます。
by nomusan (2008-09-13 21:36)
◆MORIHANAさん
ありがとうございます♪
2日前には、寝ている間に胃液が上がってきて
あやうく噴射するところでした。。゛(ノ><)ゝ
ゆるゆるしている余裕がなかなか…
◆nomusanさん
ありがとうございます♪
暑いだけで体力使いますよねえ。
オトナの女は、自分に合ったメンテを心がけねばね。
by ぱふ (2008-09-13 22:42)